严尚嘉（中国内地女主持人、演员）

严尚嘉（中国内地女主持人、演员）

严尚嘉，1996年8月30日出生于北京市，毕业于中央戏剧学院，中国内地女主持人、演员 。

2014年，以全国女生文化课第一、专业课第二的成绩考入中央戏剧学院。2018年起，主持抖音、今日头条知识直播答题节目《百万英雄》《头号英雄》，被粉丝们爱称为“西瓜妹” ；同年，参与《奇葩说》等节目录制。2019年，主持今日头条春节联欢晚会、个人IP定制的明星访谈综艺《西瓜拌饭》等节目。2020年，受邀参加《快乐大本营》特别企划《站稳了!朋友》 ，腾讯视频喜剧综艺《认真的嘎嘎们》等节目。2021年，与尉迟琳嘉共同担任腾讯新闻脱口秀访谈综艺《夸就对了》发起人、主持人。2022年，担任央视《开门大吉》嘉宾，2024年1月晋升为央视《开门大吉》常驻主持人 。2023年，以选手身份参加《中央广播电视总台2023主持人大赛》 。2024年，主持央视端午特别节目《妙语连珠-鲜玉奇缘》；出演古装剧《带刀侍卫苏小黎》，饰演女主苏小黎；同年与尼格买提搭档主持总台春晚衍生节目《开门迎春晚》。2025年，独立主持央视《国风超有戏 寻风季》 、《笑有新生》等节目；同年，参与综艺《江南·十二场欢聚》 。2026年，主持《中央广播电视总台2026年春节戏曲晚会》 ；与张颜齐搭档主持央华戏剧2026年度大戏《她们》发布会 ；主持深圳技术大学2026年开学典礼暨迎新青春歌会 。此外，参演舞台剧《江南·十二场欢聚》，饰演蓉镜 ；出演电影 ；主持云听《声漫江淮畔》 。长期参与关爱听障儿童公益活动，通过专业发音教学辅助语言康复 。

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