水是最好的药Ⅲ
的有关信息介绍如下:
《水是最好的药Ⅲ》是美国医学博士巴特曼所著的健康类书籍。巴特曼是国际知名研究员,毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院,是亚历山大·佛莱明的学生,毕生致力于研究水的治疗作用 。该书由严冬冬翻译,2008年吉林文史出版社出版,副标题为“探讨饮水与肥胖症、抑郁症及癌症等健康问题的关联”,为作者关于饮水与健康主题的系列作品第三部 。亦有2017年天津科学技术出版社版本 。该书基于临床研究,其核心观点认为慢性病可能与长期脱水有关,并建议通过调整饮水习惯来改善健康 。
全书重点探讨脱水与肥胖症、抑郁症及癌症等疾病的关联机制,例如探讨了干渴感与饥饿感可能被混淆的假说 。书中将水描述为具有调节情绪作用的物质和维持生命活动的基础要素,并阐释水在调节生理机能、修复DNA损伤及维持免疫系统中的基础作用 。书中还论及饮水与一些神经系统健康问题的关联 。书中还提供了健康食谱、矿物质补充及锻炼方案等辅助建议。该书被翻译为16种语言,在美国经历多次再版 。
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