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知己(2018年海南出版社出版的图书)

知己(2018年海南出版社出版的图书)

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知己(2018年海南出版社出版的图书)

《知己》是中医专家徐文兵于2018年8月20日由海南出版社出版,湛庐文化出品的养生类图书,以中医理论与国学文化为根基,系统阐述人体结构与健康的关联。 该书于2024年推出了五周年纪念版,装帧升级为软精装。

全书通过解析49个身体部位及4种体液,从“元首”到“趾”逐层剖析器官功能及健康意义,集结了50多篇文章。 延续《字里藏医》的创作风格,以中医基础词汇为切入点,溯源汉字背后的医学原理与文化典故。 内容涵盖眼睑、咽喉、脐腹等部位的医理及津液、唾液等体液运行机制,融合养生知识和国学内涵,同时指出了日常生活中的养生误区并给出了切实可行的指导建议,倡导通过认知身体实现健康自觉的核心理念。

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